Træningstider i USU
VI HAR OGSÅ EN PLADS TIL DIG!
Nedenfor ses en oversigt over alle vores ungdomstræninger, og hvilke hovedtrænere de enkelte træninger har. Hovedtrænerne suppleres på alle træninger af fantastiske hjælpetrænere.
Der plads til alle, så kontakt os meget gerne hvis du vil høre mere, og så får vi i fællesskab klaret de formelle ting, så vi kan få dig godt fra start i HB.
Kontakt via mail på: blivmedlem@hb-badminton.dk
MANDAG 1 (MA1)
Denne træning er for alle unge bredde spillere, altså spillere som mest træner for sjov,
men samtidig vil lære en masse slag, og spille sjove og udfordrende kampe.
Tidspunkt
15.30-16.45
Niveau
Alder
Bredde
ca. 10-13 år
Træner
Martin Monefeldt
MANDAG 2 (MA2)
Denne træning er for alle lidt ældre bredde spillere, altså spillere som mest træner for sjov, men samtidig vil lære en masse slag, og spille sjove og udfordrende kampe.
Tidspunkt
16.45-18.00
Niveau
Alder
Bredde
ca. 12-16 år
Træner
Martin Monefeldt
MANDAG 3 (MA3)
På denne træning er spillerne nøje udvalgt udfra forskellige kriterier. Ekstra fokus på den enkelte denne dag, og ekstra tid til slag, taktik og fysik da træningen starter med 45min i styrkerummet.
Tidspunkt
16.00-18.00
Niveau
Alder
Talent
U11-U15
Træner
Zhu Zhengyu
TIRSDAG 1 (TI1)
På denne træning træner de unge talenter, niveauet svinger lidt, så der trænes tit i opdelte grupper. Tirsdag 1 er også her vores talenter fra begyndertræningerne bliver indsluset.
Tidspunkt
15.30-16:45
Niveau
Alder
Begyndere
Let Øvede
U9-U11-U13
Træner
Zhu Zhengyu
Signe Beyer
TIRSDAG 2 (TI2)
Her skruer vi op for niveauet, og det er på denne træning vores bedste unge spillere og største talenter træner. Træningen er meget teknisk med fokus på benarbejde, teknik og taktik.
Tidspunkt
16:45-18:30
Niveau
Alder
Talent
U13-U15-U17
Træner
Zhu Zhengyu
Mads Conrad-Petersen
ONSDAG 0 (ON0)
På denne træning træner de unge talenter som er under Hillerød Elite, niveauet er højt, og de unge udfordres på alle aspekter i sporten. Forventningerne skrues derfor også op, samtidig med der er smil på læben.
Tidspunkt
07.45-09.30
Niveau
Alder
Talent
U13 - U15
Træner
Zhu Zhengyu
ONSDAG 1 (ON1)
På denne træning træner de unge talenter, niveauet svinger lidt, så der trænes tit i opdelte grupper. Onsdag 1 er også her vores talenter fra begyndertræningerne bliver indsluset.
Tidspunkt
16.00-17:15
Niveau
Alder
Begyndere
Let Øvede
U9-U11-U13
Træner
Regitze Wulffsberg
Vera Tanghøj
ONSDAG 2 (ON2)
Denne træning er for vores bedste unge spillere samt udvalgte ungsenior/senior spillere.
En helt unik træning, som kombinerer unge talenter og de erfarne seniorspillere.
Tidspunkt
17.15-19.00
Niveau
Alder
Talent
U15-U17
Ungsenior
Træner
Zhu Zhengyu
Alexander Ringbæk
TORSDAG 1 (TO1)
På denne træning træner de unge talenter, niveauet er højt, og de unge udfordres på alle aspekter i sporten.
Tidspunkt
15.30-16:45
Niveau
Alder
Begynder
Let Øvede
U9-U11-U13
Træner
Tobias Karmann Larsen
Julius Heering
TORSDAG 2 (TO2)
Her er niveauet i top, og det er på denne træning vores bedste unge spillere og største talenter træner. Træningen er meget teknisk med fokus på benarbejde, teknik og taktik.
Tidspunkt
16.45-18.30
Niveau
Alder
Talent
U13-U15-U17
Træner
Zhu Zhengyu
Rasmus Messerschmidt
FREDAG 1 (FR1)
For de begyndere som vil lidt mere end kun træne om lørdagen, eller på bredde træningen om mandagen. Humøret er i top og benarbejde og simple tekniske slag øves inkl. kamptræning.
Tidspunkt
15.30-17.00
Niveau
Alder
Begynder
Ca. 9-14 år
Træner
Tobias Dahl Folkmann
Natasja Pilvad
FREDAG 2 (FR2)
Her går vi lidt mere til den, og træner lidt flere tekniske slag og benarbejdes øvelser. En god blanding af øvelser, tekniske slag, sjove minispil og gode kampe.
Tidspunkt
17.00-18.30
Niveau
Alder
Øvet
Ca. 12-15 år
Træner
Tobias Dahl Folkmann
Natasja Pilvad
LØRDAG 1 (LØ1)
Savner du leg og læring med dit barn? Så er vores sjove og lærerige forældre/barn træning helt sikkert noget for dig/Jer. Masser af sjov, leg, samvær med dit barn, og så lidt sved på panden til alle.
Tidspunkt
09.00-10.00
Niveau
Alder
Begynder
Ca. 4-8 år
Træner
Lars Kyndesen
LØRDAG 2 (LØ2)
Efter MINIton eller anden form for træning, så er dette hold næste step i indlæringen. Her udfordres spillerne lidt mere med de tekniske slag, motoriske øvelser og kamptræning.
Tidspunkt
10.00-11.15
Niveau
Alder
Begynder
Ca. 7-11 år
Træner
Lars Kyndesen
Regitze Wulffsberg
Vera Tanghøj
LØRDAG 3 (LØ3)
For de lidt ældre begyndere er denne træning helt perfekt, en god kombination af sjove spil, lidt teknik, benarbejde og øvelser, krydret med udfordrnede kampe til sidst på træningen.
Tidspunkt
11.15-12.30
Niveau
Alder
Begynder
Fra ca. 10 år
Træner
Lars Kyndesen
Regitze Wulffsberg
Vera Tanghøj