top of page

Træningstider i SSU - 2024/2025

VI HAR OGSÅ EN PLADS TIL DIG!

I Hillerød Badmintonklub har vi et elite-setup med træning alle ugens dagen, undtagen lørdag.

Der findes både alm. træninger, men også specialtræninger med fokus på f.eks. teknik, øvelser, taktik, fysik mv.

Nedenfor ses alle vores faste ugentlige seniortræninger.

Vil du meldes ind i HB så tryk på bliv medlem

Vi har plads til alle, så kontakt os meget gerne så får vi i fællesskab klaret de formelle ting,

så vi kan få dig godt fra start i HB.

MANDAG - SSU1

Vores specialtræning til vorers spillere i Senior Talent og Senior Elite.

Tidspunkt

20.00-22.00

Niveau

Talent/Elite

Trænere

Jonas Rasmussen

Zhu Zhengyu

TIRSDAG - SSU2

Vores faste seniortræning hvor alle fra hold 1-7 deltager.

Aftenen er delt op i 2 træningsgrupper á 2 timers træning.

Tidspunkt

17.45-21.30

Niveau

Talent/Bredde/Elite

Trænere

Jakob Kyndesen

Jonas Rasmussen

ONSDAG - ON0

Morgentræning for Senior Talent og Senior Elite, sammen med vores Ungdom Elite.

Tidspunkt

07.45-09.30

Niveau

Talent/Elite

Trænere

Zhu Zhengyu

ONSDAG - SSU3

Denne træning er mere rettet imod det lidt mere rutinerede segment, som måske gerne vil spille lidt flere kampe.

Tidspunkt

20:00-21:30

Niveau

Talent/Bredde

Træner

Jakob Kyndesen

TORSDAG - SSU4

Vores faste seniortræning hvor alle fra hold 1-7 deltager.

Aftenen er delt op i 2 træningsgrupper á 2 timers træning.

Tidspunkt

17.45-21.30

Niveau

Talent/Bredde/Elite

Trænere

Jakob Kyndesen

Jonas Rasmussen

FREDAG - SSU5

Tekniktræning for vores Senior Talent og Senior Elite.

Tidspunkt

18.15-19.30

Niveau

Talent/Elite

Trænere

Zhu Zhengyu

SØNDAG - SSU6

Øvelsestræning hvor alle fra hold 1-7 deltager.

Tidspunkt

10.00-11.30

Niveau

Talent/Bredde/Elite

Trænere

Jakob Kyndesen

1.jpg
bottom of page